Zumbido no ouvido: como tratar
O zumbido é um ruído incómodo e persistente, que não provém de nenhuma fonte externa. Por ser um som constante, este zumbido pode afectar o seu descanso, concentração e o bem-estar geral, atingindo milhares de pessoas em todo o mundo. Este som incomodativo pode ter... Read more
Mantenha as constipações bem longe!
O Outono tardou, mas parece que finalmente está a chegar. Quando começa o tempo frio, é natural surgirem as primeiras constipações. Quanto mais forte estiver o nosso organismo, mais resistência irá oferecer aos vírus que por aí andam nesta altura. A Medicina Chinesa,... Read more
Dores lombares: como tratar?
Depois das férias, custa muito trocar a espreguiçadeira pela cadeira do escritório…! Além desta “troca de cadeiras” ser difícil, porque significa o fim do descanso e regresso à rotina, há outro factor que agrava esta situação: o corpo humano não foi... Read more
“Mas sabes que fumar faz mal à saúde?”
Todos os fumadores sabem disso! Os benefícios para a saúde e para a carteira são imensos, no entanto, decidir deixar de fumar é algo muito pessoal e tem que ser bem pensado, para não se desistir depois de 2 dias. Esta tomada de decisão é, sem dúvida, o passo mais... Read more
