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Como lidar com o stress e a ansiedade?

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O Relatório do Programa Nacional para a Saúde Mental, divulgado no passado mês de Outubro pela Direcção Geral de Saúde, no âmbito do Dia Mundial da Saúde Mental, refere que Portugal tem a maior taxa de consumo de calmantes da Europa. Cerca de 10% da população consome... Read more
A acupunctura e a dor crónica

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A dor, ao contrário do que possa parecer, é um sinal muito importante, que nos alerta para situações que podem ser prejudiciais. Se colocarmos a mão num sítio muito quente, temos tendência a afastá-la, porque dói e não nos queremos queimar. Podemos dizer que a dor é... Read more

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